TRE 1일 심화 워크숍 [ 오프라인 ]
200,000원
TRE를 보다 깊이 체험할 수 있는 1일 워크숍입니다. TRE 운동법과 원리에 대해 배우고 스스로 TRE를 안전하게 사용할 수 있는 자기조절법을 배웁니다.
간편결제 가능후기
Q&A
후기
Q&A
TRE를 보다 깊이 체험할 수 있는 1일 워크숍입니다.
TRE 운동법과 원리에 대해 배우고 스스로 TRE를 안전하게 사용할 수 있는 자기조절법을 배웁니다.
[ 다루는 내용 ]
1. TRE 발달배경과 작동 원리 소개
2. 스트레스와 트라우마에 대한 몸과 마음의 반응에 대한 이해
3. TRE가 어떻게 스트레스 해소에 도움이 되는가?
4. TRE 실습 2회
5. 자기조절법 배우기
날짜 : 2024년 2월 25일 (일)
시간 : 09:30~17:00 (워크숍 6시간, 점심시간 1.5시간)
장소 : 신청인에게 개별 안내
준비물
가볍게 스트레칭을 할 수 있는 편한 옷, 개인 음료
환불 규정 |
|
TRE를 보다 깊이 체험할 수 있는 1일 워크숍입니다.
TRE 운동법과 원리에 대해 배우고 스스로 TRE를 안전하게 사용할 수 있는 자기조절법을 배웁니다.
[ 다루는 내용 ]
1. TRE 발달배경과 작동 원리 소개
2. 스트레스와 트라우마에 대한 몸과 마음의 반응에 대한 이해
3. TRE가 어떻게 스트레스 해소에 도움이 되는가?
4. TRE 실습 2회
5. 자기조절법 배우기
날짜 : 2024년 2월 25일 (일)
시간 : 09:30~17:00 (워크숍 6시간, 점심시간 1.5시간)
장소 : 신청인에게 개별 안내
준비물
가볍게 스트레칭을 할 수 있는 편한 옷, 개인 음료
환불 규정 |
|